La propuesta de este artículo es muy sencilla: 

En vez de decir a tu hijo o hija un “si no…..” cambiarlo por un “cuando…”. 

Decir por ejemplo: “Si no recoges tus juguetes del cuarto…..” 

Es muy diferente a decir: “Cuando recojas los juguetes del cuarto….”

Y es que sé que con el “si no” lo utilizas como una forma de establecer límites con tu hijo e hija. Pero lo que posiblemente desconozcas la dirección que marcas como madre y padre ya sólo con este inicio. 

¿Cuál es la segunda parte del “si no..”? Seguro que si recuerdas momentos que la utilizaste, el final fue, cuanto menos tenso y miradas desafiantes. Y es que la dirección de ese “si no”, os lleva a un terreno pantanoso que el enfado mutuo, amenaza, castigo, dolor y todas sus variantes están garantizadas. 

Además, con esta dirección del “si no”, los límites no son efectivos. O estás como un policía vigilando o te transformas en un loro que lo repite hasta agotarte para que haga o deje de hacer esa norma o ese límite y la desobediencia u oídos sordos de tu hijo se desarrolla a más no poder. 

Y cuanto más lo repites, más te enfada. Y cuanto menos observas que te hace caso, más subes la intensidad de la amenaza o castigo. Y entre medio, más dolor, más distancia, más tensión y demás cualidades que no tienes por qué vivirlas, ni tu, ni tu hijo. 

Además, para tu hijo e hija, esta palabra de “si no” es vivida como una provocación, como una forma de tentar a algo que incita a esa acción. 

Y el mensaje sutil que esconde esta palabra que actúa como un dardo envenenado, para tu hijo e hija es: NO CONFÍO EN TÍ

Y lo evidencias poniendo el contexto negativo a ese cumplimiento de la norma.  

Así que, por favor, te pido desde aquí prestes mucha atención a tu forma de comunicarte especialmente con tu hijo o hija.

Cambiar el “Si no” por el “cuando”, ofreces esperanza, posibilidad de elección, invita a tu hijo a sentirse protagonista de los límites con responsabilidad y participación gratificante de lo que decide. 

No sólo marcas una dirección totalmente opuesta a la anterior, sino otra forma de caminar por ese camino. 

Sé que todo el camino no se te allana con este “cuando”, pero sé que te lo facilita y se acerca más a una convivencia familiar que no a una guerra familiar desmedida, dolida e ineficaz que no merece la pena enredarse ahí. La vida es muy corta. 

Puedes contribuir a cambiar y mejorar cada día la convivencia familiar. Yo te acompaño a aumentar tu propia confianza para limitar sin herir ni a ti misma, ni a tu hijo.

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